[a’pno:e]
Apnoe- oder Freitaucher atmen vor dem
Tauchgang ein und nutzen nur diesen
Atemzug zum Tauchen.
Die Zeit ohne Atmung nennt man Apnoe.
WAS
Mein Ziel ist es, das Apnoetauchen aus der Extremsportecke herauszuholen und einem breiterem Publikum als sichere Freizeitsportart für Körper und Geist näherzubringen.
Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder von uns, ganz egal ob sportlich oder nicht, das Apnoetauchen erlernen kann.
Wann hast du dich das letzte Mal selbst zum Staunen gebracht? Ich möchte dir helfen, deine vergessenen Fähigkeiten wiederzuentdecken und das Leben an Land für die Zeit, die wir zusammen im Wasser verbringen, hinter dir zu lassen. Du wirst dich wundern, welche verborgenen Fähigkeiten in deinem Körper nur darauf warten wieder entdeckt zu werden. Ich hole dich dabei auf dem Level ab, auf dem du stehst, sodass du in deinem eigenen Tempo ohne Leistungsdruck lernst.
Die Basis meiner angebotenen Kurse bildet das Ausbildungsmaterial vom Internationalen Verband AIDA und Molchanovs-System.
Ich lasse Techniken und Kenntnisse, die ich in den letzten 9 Jahren von den weltbesten Apnoetauchern rund um den Globus erlernt und gesammelt habe, zusätzlich mit in die Apnoekurse einfließen, nach dem Motto „Wissen ist nichts wert, wenn es nicht geteilt wird“. In professioneller, ungezwungener und lockerer Atmosphäre mit Fokus auf Sicherheit zu jedem Zeitpunkt, lernst du alles, was du brauchst, um die Tiroler Bergseen mit nur einem Atemzug zu erkunden.
Vielleicht hat du schon Erfahrung im Freedivingbereich und möchtest besser werden, dann lass uns gemeinsam an deinen Fähigkeiten arbeiten und deine Grenzen erweitern!
WO
Achensee
Der Achensee, auch “Fjord der Alpen” genannt, liegt bei Jenbach und ist der größte See Tirols.
Die Farbe des Wassers variiert zwischen Mittelmeerblau und Smaragdgrün. Hier haben wir direkt vom Ufer Zugang zu tiefem Wasser. Es gibt Toiletten und Duschen, sowie einen kleinen Imbiss.
Seehöhe: 950 m
Fläche: 6,8 km²
Max. Tiefe: 133 m
Hintersteinersee
Ein Naturjuwel, das man gesehen haben muss:
Der Hintersteinersee gilt als einer der schönsten und saubersten Gebirgsseen Tirols und liegt mitten im Naturschutzgebiet Kaisergebirge. Das Wasser hat Trinkwasserqualität, da der See von unterirdischen Quellen gespeist wird. Es gibt Felswände, an denen du wie ein Wingsuitflieger in die Tiefe hinabgleiten kannst.
Eine wunderschöne Liegewiese mit kleinem Biergarten, sowie sanitäre Einrichtungen und kostenpflichtige Parkplätze sind vorhanden.
Seehöhe: 883 m
Fläche: 0,55 km²
Tiefe: 35 m
Blindsee
Am Fuß des Fernpasses, auf über 1000m gelegen, befindet sich dieser idyllische See inmitten der Natur.
Vor vielen Jahren hat eine Lawine ein ganzes Waldstück mit in den See gerissen. Seitdem stecken große Baumstämme wie ein riesiges Mikadospiel im Seeboden und formen so einen Unterwasserwald, indem es vor Fischen nur so wimmelt. Obwohl ich hier gefühlt schon 1000 Mal apnoetauchen war, entdecke ich immer wieder Neues am Grund des Sees. Im Sommer kann sich die Oberfläche bis zu 24 Grad erwärmen. Es gibt direkt neben dem See kostenpflichtige Parkmöglichkeiten.
Seehöhe: 1.093 m
Fläche: 0,30 km²
Tiefe: 25 m
Urisee
Der Urisee ist ein kleinerer aber dennoch sehr schöner See inmitten der Naturparkregion Reutte im Ortsteil Breitenwang/Mühl. Auch hier kann man spannende Eindrücke und tolle Erlebnisse sammeln.
Die Sicht kann je nach Jahreszeit zwischen 3 und 20m variieren.
Mehr Informationen kommen in Kürze.
Seehöhe: 930 m
Fläche: 0,06 km²
Tiefe: 38 m
Y-40
Das Y-40 befindet sich in der Thermenregion Montegrotto bei Padua in Italien und ist einer der tiefsten Pools der Welt.
Die Apnoetaucher-Elite Europas trainiert hier in den kalten Wintermonaten. Das Becken fasst insgesamt 4300 Kubikmeter Thermalwasser, die Temperatur liegt bei kuscheligen 32 bis 34 Grad.
Wir unternehmen regelmäßig Apnoetauchausflüge zu diesem atemberaubenden Pool.
Temperatur: 32-34°C
Tiefen: 10 12 15 42 m
WER
Freediving Instructor
Mein Name ist Kai Kipfmüller und ich wurde am 8.6.1987 in Wilhelmshaven geboren. Seit 2005 lebe ich in Tirol. Wenn ich nicht apnoetauche, dann bin ich Koch und Küchenmeister. Zum Apnoetauchen kam ich 2012, als ich nach Möglichkeiten suchte, länger und besser schnorcheln zu können und die Unterwasserwelt mit nur einem Atemzug zu erkunden. Nach den ersten Tauchgängen mit befreundeten Apnoetauchern wurde mir klar, dass ich etwas Besonderes gefunden hatte. Das Gefühl von Schwerelosigkeit, der Bewegung im dreidimensionalen Raum in Verbindung mit diesem unbeschreiblichen Körpergefühl hat mich einfach gepackt.
Ein besondere Moment war dann, als ich nach ca. einem Jahr Tauchen in den Tiroler Bergseen das erste Mal mit meinen neu erworbenen Fähigkeiten ans Meer kam. Später begann ich dann intensiver zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen.
Um mehr über das Apnoetauchen zu lernen, begann ich zu den besten Freediveschulen und Hotspots der Welt zu reisen, um die nächsten Kurse zu absolvieren und immer mehr über das Apnoetauchen zu erfahren. Meine Trainingsreisen führten mich unter andrem nach Bali, Thailand, die Philippinen, Griechenland, Italien und immer wieder an das Weltberühmte Blue Hole in Ägypten.
Nach all den Jahren und Erlebnissen unter und auf dem Wasser wuchs der Wunsch im mir, diese Kenntnisse und das unbeschreibliche Gefühl weitergeben zu wollen. Ende 2018 entschloss ich mich dann während eines 9-monatigen Asienaufenthalts, die Ausbildung zum Freitauchlehrer zu absolvieren. Seit November 2018 bin ich in den beiden Verbänden AIDA und Molchanovs-System zertifizierter Apnoetauchlehrer.
Kurse
Einführungskurs AIDA 1
Kursdauer: 1 Tag im Schwimmbad mit
tiefem Pool oder im See
Dieser Kurs wurde entworfen, um Neulingen eine Einführung in das Freitauchen zu geben. Er hilft den SchülerInnen Grundtechniken, Wissen und Sicherungsabläufe zu vermitteln, um das Freitauchen sicher zu gestalten. Dieser Kurs richtet sich an FreizeittaucherInnen, die Spaß an der Gewässererkundung haben.
Freediver AIDA 2
Kursdauer: 2 Tage
Dieser Kurs wurde entworfen, um die grundlegenden Techniken des Freitauchens mit und ohne Führungsleine zu vermitteln. Dieser Kurs ist für Freitauch-AnfängerInnen, die schon Erfahrung im Umgang mit ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel, Flossen) besitzen.
Fortgeschritten AIDA 3
Kursdauer: 3 Tage
Der AIDA 3 Kurs ist für fortgeschrittene FreitaucherInnen und baut auf den Grundlagen des AIDA 2 Kurses auf. Es werden die notwendigen Fähigkeiten und Kenntnisse vermittelt, um erfahrener beim Freitauchen zu werden. Ziel des Kurses ist es, selbstständig Tauchgänge zu planen und durchzuführen.
Trainingssession im Wasser
In regelmäßigen Abständen und auf Anfrage veranstalte ich Trainings in kleinen Gruppen von 2-6 TeilnehmerInnen. Diese Trainingseinheiten decken Methoden im und außerhalb des Wasser ab, um deine Performance beim Apnoetauchen zu verbessern und dich insgesamt stärker und fitter zu machen.
Trainingssession an Land
Gerade für das fortgeschrittene Apnoetauchen ist ein spezifisches Training von besonderem Vorteil. In diesen Einheiten trainieren wir neben Kraft und Ausdauer auch deine mentale Stärke. Ich möchte dir Möglichkeiten und Techniken an die Hand zu geben, um selbstständig weiter zu trainieren. Dabei sind die Einheiten so aufgebaut, dass sie auf deinen persönlichen Leistungsstand zugeschnitten sind.
Individuelles Coaching
Im Coaching arbeiten wir gemeinsam an deinen persönlichen Zielen, Stärken oder Problemen. Um deine Fähigkeiten beim Apnoetauchen voranzubringen, schauen wir uns deine zeitlichen Abläufe, deine Technik und vieles mehr an. Dabei werde ich dich beim Tauchen filmen und mit Videoanalysen arbeiten. So möchte ich mit dir zusammen den bestmöglichen Weg für dich erarbeiten.
Trainingswochen
Ein Erlebnis der Extraklasse
Erlebe mit uns und dem Team von Freediving Cruises einen sensationellen Freediving-Segeltörn im Mittelmehr.
Mehr Informationen kommen bald.
Contact
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
